搖搖杯推薦

【2021】搖搖杯如何挑選?6 款熱門搖搖杯推薦

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搖搖杯選購要點

容量

搖搖杯容量的選擇端看你使用的目的性。若平常在健身時簡單喝個一匙的乳清蛋白,重視尺寸輕巧想要方便攜帶,那就適合小容量的搖搖杯(400~600ml 左右)

若時常進入增肌期,且會喝到 2 匙的乳清蛋白,也會增加其他補劑品,像是肌酸、BCAA 等等,那大容量的搖搖杯就是通用性高的選擇(700~900ml 左右)

刻度呈現

大多數的搖搖杯有兩種呈現刻度的方式,一種是「浮雕式」一種是「印刷式」
建議選擇「浮雕式」的刻度呈現,因為印刷式的久了可能會因為長期抓握而讓刻度被磨損,甚至消失。

防漏性

防漏性看的是「杯蓋與杯身間」的緊密程度以及「杯口飲用」的設計,多數會使用「螺旋式」的方式來旋轉卡楯杯身,也有的杯款有專利式的螺旋設計,能更好的增加咬合緊密度,避免液體露出。

而杯口的部分多數是卡楯式設計,當你打開與關閉杯口時會「喀」的一聲,讓你知道真的有關起來了,以避免開始興奮搖動時乳清蛋白一起被搖出去的悲劇(本人曾經發生過,請小心…)

防滑性

搖搖杯顧名思義就是要透過快速的搖動杯子,以攪勻乳清蛋白粉,如果選擇的杯款沒有防滑處理,搖動得太投入很有可能杯子就飛出去了,大多數杯款的防滑設計會在杯身有紋路增止滑,也有的杯款會有防滑橡膠便於抓取,可以視自身的需求跟抓握力的考量選擇!

攪拌方式

目前市面上的搖搖杯大多分成兩種攪拌乳清蛋白的方式

  • 螺旋彈簧:當你在攪拌、搖動時,彈簧會隨著液體擺動,藉由特殊的設計可以增加混合的效果
  • 鋼球:鋼球為螺旋狀的鋼線形成,透過這樣的設計可以在上下擺動時打勻乳清蛋白

清潔便利性

清潔的便利性也是在挑選搖搖杯時需要注意的地方,若乳清蛋白飲用完沒有立即清洗或洗不乾淨有殘留的話,所產生出來的味道實在很可怕。

容易清洗的搖搖杯可以選擇圓底杯身的設計,去除邊邊角角的設計降低乳清蛋白粉殘留的機率。

6 款搖搖杯推薦

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MYPROTEIN
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# 分層置物宙斯健身網
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【MYPROTEIN】健身奶昔搖搖杯 附鋼球

搖搖杯推薦-【MYPROTEIN】健身奶昔搖搖杯 附鋼球-700ml
photo credit: MYPROTEIN

MYPROTRIN 是英國非常有名的運動營養品牌,是具有品質保證的品牌。其研發出相當多類型的營養補品,除了大家熟知的 乳清蛋白粉 外,也有出健身相關的用具,其中 MYPROTRIN 這款搖搖杯眾所皆知,是常常在健身房看到的入門款,其輕巧的容量與瓶身在外出前往健身房時相當便利。

其攪拌乳清蛋白的方式為「鋼球」,也因為材質是塑膠瓶身,搖搖杯用久了內部杯壁可能會被刮傷。不過搖搖杯本身就算是消耗品,這些現象也算是正常,整體來說價格便宜、符合需求、 CP 值不錯,是健身入門的必備杯款!

容量大小防滑性能
400ml霧面防滑處理
杯身條紋紋理
刻度呈現防漏設計
浮雕式旋轉卡楯
卡式杯嘴

【Smart Shake】炫彩霓虹多功能搖搖杯

搖搖杯推薦-【Smart Shake】炫彩霓虹多功能搖搖杯-500ml
photo credit: 宙斯健身網

Smart Shake 是來自於瑞典的品牌,這款搖搖杯的特點就是擁有分層設計,有兩層可以擺放常用的營養補品或藥品,另外還有掛勾可以勾在背帶上方便攜帶,整體來說相當實用的設計。

除了實用性外,此杯款擁有許多繽紛色彩可以隨著心情、風格搭配!

容量大小防滑性能
500ml霧面防滑處理
刻度呈現防漏設計
浮雕式旋轉卡楯
卡式杯嘴

【SPIDER BOTTLE】健身奶昔搖搖杯

搖搖杯推薦-【SPIDER BOTTLE】健身奶昔搖搖杯-600ml
photo credit: 宙斯健身網

SPIDER BOTTLE 是來自於德國的品牌,其最大的特點就是擁有「食品級不鏽鋼螺旋專利技術」是透過「螺旋震盪彈簧」的設計來均勻攪散乳清蛋白,提供最佳的混合效果,讓你在飲用時享有滑順的口感。

另外此杯款也擁有分層設計,一層為分隔盒,可以擺放藥品、糖果等顆粒狀的食品,另外提供兩層容器可以擺放其他粉狀的營養補品,大大增加搖搖杯的實用性!

容量大小防滑設計
600ml階層式杯身設計
刻度呈現防漏設計
印刷式旋轉卡楯
卡式杯嘴

【MET-Rx】美瑞克斯 搖搖杯 附鋼球

搖搖杯推薦-【MET-Rx】美瑞克斯 搖搖杯 附鋼球-450ml
photo credit: 宙斯健身網

MET-Rx 是來自於美國紐約的品牌,此款搖搖杯攪拌的方式是透過「鋼球」,杯身採用磨砂設計,讓你在搖動時可以增加摩擦力。

另外也擁有分層設計,提供 2 個粉盒及 1 個藥盒,可以是自己的需求拆卸下來使用,使用彈性相當高。

容量大小防滑設計
450ml磨砂防滑處理
刻度呈現防漏設計
浮雕式旋轉卡楯
卡式杯嘴

【Blender Bottle】Prostak 三層搖搖杯

搖搖杯推薦-【Blender Bottle】Prostak 三層搖搖杯-650ml
photo credit: 宙斯健身網

如果要我說哪款搖搖杯選擇最多元、最豐富,一定會講到這個來自於美國的品牌:Blender Bottle

擁有相當多風格及款式,是一款能夠增添你健身風格的搖搖杯,而此款搖搖杯擁有 9 種顏色可以挑選,配色上也相當亮眼吸睛,特別吸引小編眼球色彩的是湖水綠、戰地綠跟珊瑚紫。

除了有型亮眼的外表之外,在實用性上也不馬虎,還附有 2 個獨立儲存盒可以用來儲存營養補品。

另外「可調節式提環設計」跟杯蓋的搭配不僅相當協調,當你蓋上杯口的蓋子時,拉起提環還可以當作保護杯口掀開的安全設計,實在是相當貼心的設計!

容量大小防滑設計
650ml霧面防滑處理
刻度呈現防漏設計
浮雕式旋轉卡楯
卡式杯嘴

【MOUS】Fitness 運動健身搖搖杯

搖搖杯推薦-【MOUS】Fitness 運動健身搖搖杯
photo credit: momo 購物網

MOUS 是來自於澳洲健身企業的品牌,這款 Fitness 運動健身搖搖杯 是一款獲得紅點設計獎的產品,最大的幾個特點是杯身圓底設計、用波浪形螺紋替代常見的旋轉螺紋藉由杯蓋的突起設計替代塑膠墊圈,這些最容易藏污納垢的地方都藉由設計精簡化了,不僅在清潔上相當便利,也非常符合人體工學!

而在造型上的設計也非常極簡,沒有多餘的裝飾,透明的杯身可以一透你繽紛的飲品,用最單純、最自然的方式點綴。

雖然 MOUS 這款健身搖搖杯價格有點高,但與他所帶來的價值是成正比的,如果預算足夠的話不妨趁這一次好好打造自己所嚮往的生活想像吧!

容量大小防滑設計
800ml霧面邊條處理
刻度呈現防漏設計
浮雕式專利螺旋
卡式杯嘴

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那 Jo 先滾去健身了 🏋️‍♂️ 

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